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宝宝咳嗽怎么睡得更好

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  1,缓解咳嗽多休息

  到了晚上,在婴儿床垫放置一个枕头的头部位置,因此咳嗽症状会有所缓解。要平躺时,因为头抬起广大引起的咳嗽是有帮助的感染,婴儿鼻腔分泌物喉咙下方容易流动,引起瘙痒的喉咙,导致夜间咳嗽加重,并抬高头部可减少分泌物引流回。

  2,改变睡姿,以避免误扼流圈

  最好让宝宝睡觉左移和右侧,有利于呼吸道分泌物的排出。不要喂婴儿俯睡后立即咳嗽,防止咳嗽吐奶和误吸。如果发生误吸窒息,应立即采取骨盘高位,轻拍背部,鼓励宝宝咳嗽,通过咳嗽,吸入咳嗽。

  3,不要洗澡只是咳嗽

  血液循环旺盛会洗澡,在一个安静的不利,而且宝宝容易再冷。。由于分泌物增多消痰宝宝洗澡,可以在早上一个星期有点咳嗽后感到不适,食欲也好的损失,可以玩,不发烧,睡觉前洗澡,直至症状改善,你可以每隔洗一天。

  4,不要在公共场所

  避免与谁咳嗽,没有太多复杂的人们在公共场所接触的人,为了避免交叉感染。其中家庭成员,亲戚咳嗽症状,应该从宝宝脱身,如果宝宝平时负责照顾第一的同时,要求别人做到这一点,以避免污染的成人呼吸道感染再次宝宝,容易形成重复感染。

  5,创造了良好的环境

  给宝宝一个无烟环境,保持室内空气新鲜,尤其是在空调房间也经常开窗通风,保持空气清新。让宝宝独自睡觉,因为成人呼出的约15%的气体含氧量,如果宝宝的脸对脸,宝宝总是在低氧环境下,虽然国家不睡觉缺氧,但对健康不利。另外,如果是沾染成人呼吸道,会被病原性呼吸道感染给婴儿。

  6,加强身体锻炼

  对于反复咳嗽宝宝生病,平时应加强体育锻炼,增强抗病能力。与自然,阳光多接触,呼吸新鲜空气是很好的,但在户外活动的同时,也有天气变化,注意感冒,及时增减衣服,不要感冒咳嗽加重再次。

  7,远离过敏原

  如果你找出咳嗽的原因是由过敏原引起的,那么远离过敏源远。常见的过敏原包括:花粉,屋尘,螨,真菌孢子,动物皮屑,食物鱼,虾或与染料油漆接触等等。新手妈咪可每次都仔细观察咳嗽发作前有什么因素存在,以找出引起过敏。

  8,饮食护理

   少食咸,酸,辛辣味和其他重的食物; 不要吃生冷的食物和饮料,从冰淇淋,雪糕,汽水走; 水,食品的温度是相当于室温,并会刺激气管由于过冷或过热; 发炎,引起粘膜的水,要注意给宝宝多喝水,等。。

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