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标签:活血

冬季腰痛吃了饮食建议8壮

‍ ‍ 冬天可以说是腰痛腰酸的现象将更加普遍,因为腰部会导致不舒服冷腰。尤其是上班族做了一整天,感觉背部疼痛,颈部疼痛做?背部疼痛会影响白领的工作和正常生活,背痛的效率怎么办?腰围健康保护不仅对他们平时的饮食开始一定要注意腰部保暖,不要长时间站立或坐着,... ‍ ‍

夏五月健康养生保健法形形色色的人

‍ ‍ 可能已逐步进入夏季,气温高,湿度大,人们要注意防暑降温。平时可多喝白开水,出汗过多,最好是多饮盐开水,以补充体内盐的损失,维持渗透压平衡体内,以保证健康。生活在南方的人,应注重饮食调养清热消暑,健脾益气,最好吃些清淡少油,易消化的食物,也应注意保证身体需要的热量和蛋白质,维生素,无机盐等。。女士女性在生活中还要注意自己的合理安排生活,尤其要... ‍ ‍

抗斑酷暑的夏天,有很多优点益母草茶

‍ ‍ 夏季炎热,很多人喜欢喝浓茶提神。如果你想防止雀斑,黄褐斑等。,祛斑清爽的茶益母草的意义杯。益母草不仅妇科良药,也是美容佳品。益母草为含有多种硒,锰,硒具有作为在增强免疫细胞活力,动脉粥样硬化容易性动脉硬化性疾病的和改善身体防御功能。锰抗氧化,抗衰老,抗疲劳,抑制癌... ‍ ‍

天泉点:改善供血不足,胸闷,气短

‍ ‍ 天全孔是心包用手工一个共同的穴位,名称意的一点是,血液会像山的心脏和流通常供给体的稳定流。如果你感到胸闷,气短,心功能不全,你可以尝试天泉点。[点定位]臂内侧,前腋线头2英寸,二头肌之间的长,短头。[适应症]降温增湿,行气活血,通脉止痛,治疗心脏疾病综合征,腋下肿胀。[点选择方法]伸开手臂,掌心向上,握拳,弯曲时会在大臂部肌肉得到提升,肌肉这个点的位置约2英寸... ‍ ‍

夏季瓷勺刮可治

‍ ‍ 刮痧更适合夏天,如果你有中暑,头痛,肠胃病,落枕,肩周炎,腰肌劳损,肌肉痉挛等病症,刮刺激的方式,我们有很好的清热,活血祛瘀,活血化瘀,通经活络和解毒的作用。“刮痧板工具,在医药商店都可以买到能。家庭用瓷勺能。“刀... ‍ ‍

慢性喉炎口干,应及时治疗

‍ ‍ 慢性喉炎的临床症状是喉咙和喉炎的味道因慢性咽喉炎的正常生活带来了很多的困扰给患者慢性起病毛囊产生最常见的表现。慢性喉炎症状的治疗可根据辨证传统的中国医学理论调理治疗慢性喉炎口干后提高。(1)肺和肾综合征:咽喉瘙痒轻微的疼痛,烧灼不适的表现,夜间尤甚,咽部红肿,缺乏天津干咳少痰,腰膝酸软,手和热水洗脚;舌质红,脉细数。治宜滋养肺肾,降火利咽。百合固金汤加减方。药用:百... ‍ ‍