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如何9个月宝宝辅食时间表?如何吃?

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  9个月宝宝的饮食如何安排?有些家长反映,一点点超过6个月的宝宝添加辅食了,现在蔬菜,水果,肉类和鸡蛋都吃掉了一些,但还是觉得加入窄幅震荡。想问一下,这个月龄的宝宝,再加上每一个新的食物,我们要观察三天,可以加快加料速率?如何肉类和蔬菜水果和蔬菜搭配宝宝辅食的比例?蛋黄每天吃?

  此外,辅食给宝宝,肉,蔬菜,水果的比重,主食应该如何与之匹敌?老人说有营养的蛋黄,这不是天天吃?

  我儿子现在是9个月,如果你想继续给宝宝尝试新食物品种的补充,还需要添加每一个观察至少三天,以确认宝宝是否该食物过敏。

  对于这个月龄的宝宝,牛奶仍是他们的主要营养来源,根据“中国居民膳食指南(2016)”显示:

   7?9个月大的婴儿每天的年龄不应小于600毫升; 10?12个月的奶,每天约600毫升; 在此基础上,父母加入到辅食的宝宝2个一日三餐。

  宝宝辅食应该包括每日的主食(大米,烂面条,粥稠,等。),蔬菜,肉类,占超过每餐主食补充的一半,剩下的就是菜泥,碎到的混合物。

  对于关心蛋黄是否有必要每天吃的问题,如果宝宝不喜欢父母,其实也没有必要强迫他每天吃,否则很可能被断然拒绝宝贝蛋。

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